5000毫升热血，约等于一个成年人全身血液的总量。对于欧冠直播-欧冠直播(中国)官方网站
2025级研究生雷雨翔来说，这并非冰冷的数字，而是从18岁起便流淌不息的青春注脚。从身披戎装的直升机机械员，到马拉松赛道上的追风者，再到实验室的科研新锐，三种身份的流转间，他以滚烫的热血诠释着“退伍不褪色，青春正沸腾”的青春担当。
赤诚之血：生命长河的无声接力
翻开雷雨翔的电子无偿献血证，一行行记录如星点遍布中国版图：从2018年5月首次献血至今，他的足迹遍布厦门、长沙、福州等，直至遥远的青藏高原。
“献血早已融入我的生活，成为一种本能的牵挂。”雷雨翔的热血之旅始于18岁的专科时光，此后无论是校园求学还是军营历练，这份对生命的热忱从未中断。在他的献血档案中，有一张特殊的献血证格外珍贵——2023年8月26日，他在西藏自治区血液中心捐献了400cc全血。在高原缺氧的环境下，他依然毫不犹豫地挽起袖子，将温热的血液留在了雪域高原，用实际行动践行着对生命的敬畏。
“十三次挽袖，五千毫升热血。这不仅仅是数字的叠加，更是一位生工学子将‘生命至上’的信仰，熔铸进青春岁月的滚烫勋章。”
迷彩底色：从“战鹰守护者”到校园科学前沿
雷雨翔身上那份不服输的“硬核”气质，源自一段在军营淬炼的岁月。曾服役于中国人民武装警察部队的他，是一名优秀的直升机机械员 。
在部队里，他终日与轰鸣的引擎为伴，从精密仪器检修到紧急飞行保障，他用双手托举战鹰翱翔蓝天。那张身着军装、佩戴“光荣退伍”绶带向战机敬礼的照片，映着朝阳，也映着永不褪色的担当。
“军营教会我，真正的成长是直面挑战时的无畏。” 这份淬炼后的坚韧，如今在校园里焕发新生。作为2025级研究生新生，他不仅在科研上保持着严谨的作风，更以“退伍不褪色”的姿态，在公益献血、集体活动中冲锋在前；身为入党积极分子的他，正用一言一行续写着“为人民服务”的初心篇章。
青春律动：赛道上的生命奔涌
若军营赋予他钢铁意志，运动则为他注入不灭的火焰。生活中的雷雨翔，也是一位征服赛道的“全能跑者”。
在2023年福州马拉松的终点线前，他手持奖牌，脸上洋溢着自信的笑容——42.195公里的赛道，他用双脚丈量，用汗水征服。强健的体魄不仅支撑着他的科研与学习，更为他持续献血打下了坚实的身体基础。
雷宇翔的马拉松足迹遍布全国，正如他所言：“运动是另一种战场，教会我如何在疲惫中超越自我。”这种积极向上的生活态度，让他成为了同学们眼中充满正能量的榜样。
对话·榜样微访谈：解码5000cc背后的热血初心
为探寻5000cc热血背后的初心与坚守，我们专门对话雷雨翔同学，聆听他关于“第一次献血”“长期坚持”与“科学献血”的真挚感悟。
Q1：还记得你第一次献血是什么时候吗？
雷宇翔： 我的第一次献血是在2018年5月16日，那时候我还在读大专二年级 。
Q2：当时是什么契机让你迈出了这一步？
雷宇翔： 最初的想法很纯粹。一方面是受学校公益氛围的感染，觉得这是一件力所能及且有意义的事；另一方面是了解到临床用血需求紧张，很多患者正等待血液救治，希望能用自己的一点付出，为他人的生命健康贡献一份力量 。
Q3：是什么动力支撑你坚持了七年之久？
雷宇翔：支撑我坚持走下去的核心力量，是“生命联结”的使命感。每次收到血站发来的“您捐献的血液已成功用于临床救治”的短信，都能真切感受到自己的付出在拯救生命、守护家庭 。
Q4：作为生工欧冠直播的学长，对于还有顾虑的同学们，你有什么话想说？
雷宇翔：亲爱的同学们，首先请放心，无偿献血是安全、科学且对身体无害的，血站的所有器材都是一次性无菌用品，不会存在健康风险。如果你有献血的想法但心存顾虑，可以先了解自身身体状况，也可以和同学结伴前往，减少紧张感。
不必纠结于“能献多少”，重要的是这份愿意伸出援手的心意。每一份血液都可能成为他人生命的希望，当你勇敢地迈出这一步，不仅能收获帮助他人的快乐，更能在成长中体会到“责任与担当”的真正含义 。
Q5：献血后有什么恢复的小贴士分享给大家吗？
雷宇翔： 我主要遵循“科学休息+合理营养”的原则：
休息上： 献血后当天避免剧烈运动，保证充足睡眠，不熬夜；
饮食上： 多补充优质蛋白质（如鸡蛋、牛奶、瘦肉）和含铁食物，适量饮水，避免暴饮暴食；
细节上： 保持针口清洁，若出现轻微头晕，及时平卧休息，短时间内即可缓解 。
【结语】
“一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。”
在雷宇翔身上，我们看到的不仅是5000毫升热血的物理重量，更看到了当代中国青年“心有大我、至诚报国”的精神坐标。从守卫祖国蓝天的“迷彩绿”，到温暖社会血脉的“志愿红”，他以一种跨越身份的姿态，将个人的青春小流，义无反顾地汇入国家与民族的大爱江河之中。
那本厚重的献血证，既是生工学子敬畏生命的科学誓言，更是新时代青年回应时代召唤的铿锵答卷。它昭示着：在实现中华民族伟大复兴的征途上，福大青年正以热血为墨、以奋斗为笔，于平凡中镌刻不凡，书写着不负时代、不负韶华的青春篇章！
